Изабель, подготовительный сезон начался, когда и куда команда отправится на учебно-тренировочные сборы?
Как обычно наш первый учебно-тренировочный сбор пройдет с 20 по 31 мая в Маглинген (Швейцария), здесь хорошая тренировочная база для всех швейцарских спортсменов по всем видам спорта.
Какие методы подготовки будете использовать?
Основная цель на сбор – подготовиться к летнему тренировочному процессу, расставить приоритеты, а также выполнить медицинское обследование. Упор сделаем на силовую подготовку и растяжку мышц, также в плане присутствует велосипедные тренировки, гребля, спортивные игры и лыжероллеры. Есть договоренность со швейцарской бобслейной командой о хоккейном матче, надеюсь, что выиграем.
Кто будет в команде?
Как и в том году мы продолжим подготовку с Евгением Беловым, Сергеем Устюговым, Станиславом Волженцевым и Глебом Ретивых.
Вы контролируете или советуете спортсменам как проводить свободное время в весенний период?
Мы даем им небольшой план, что нужно выполнить в весеннее время, но стараемся не беспокоить спортсменов весной. Соревновательный сезон и так длинный. Ребята заработали немного времени для отдыха, поэтому мы начали сбор лишь с 20 мая.
Первый инструктаж команды перед началом тренировочного процесса.
Станислав Волженцев.
Глеб Ретивых.
Во время принятия пищи спортсменам запрещено пользоваться мобильными телефонами.
Пресс-служба ФЛГР
